なるほど
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アルコール依存症ってこういう病気だったのか…
自分で断酒と決めたにもかかわらず守らないだらしのない人とか思ってた...自分の意思でどうにでもなると思ってた...周りの支えが必要だわ... (さらに…)…
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認知の歪みで自己否定を繰り返すと、死にたくなる。
昨日、夫と郵便局へ大量の郵便物を持ち込んだとき、郵便局員さんとの会話で自分の認知の歪みを自覚した。…
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ムカデに噛まれたら「熱いシャワーで温めてシャンプーで洗浄を」
これからの時期 万が一の時に お役立て下さい😊今日 病院で撮影して来…
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素麺の美味しい食べ方「卵黄を落として月見ダレ」
僕の一番好きなそうめんの食べ方なんですが、表示通りに割っためんつゆにワサビを溶かし卵黄を落として月見…
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自分の物差しで「細いね〜」とか「肌綺麗だね〜」などと言うのは不必要。
フィンランドで気づいたのは、誰も望んでないところで突然見た目を褒めることは相手を一方的にジャッジする…
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私の自動思考「死にたい」が消えたって、こういうこと。
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「こんなに愛されているんだな」と思える写真をのこしたい。
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おもちゃの「対象年齢」は楽しめる年齢ではなく危険が減る年齢
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「愛情がズレただけ？」福岡のDV防止ポスターに賞
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以前は「少女趣味だね」だったのが、最近は「性自認が女性なのでは」
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