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＜ #寒暖差疲労 で肩こりに＞寒暖差が大きいと自律神経が乱れやすく、秋は上着を着ることもあって一層肩こりが起こりやすくなるそう。デスクワークなどで固まった筋肉をほぐす、簡単"壁ストレッチ"をご紹介します。秋が深まるにつれ…
【入場無料】全国から集結「やきいもフェス」が話題に連日、全国の人気店が考案したメニューが日替わりで約30種提供される。さつまいもの品種による食べ比べをはじめ、飴、天ぷら、大学芋、ブリュレなどさまざまな“焼き芋”が並ぶ。11月12日よ…
旦那と結婚したばかりの時、そうめんを味噌汁に入れて出したら旦那にびっくりドン引きされて。小さい頃好きだったし、アレおかしいぞ？って思ってググったらあれ西日本に多いみたい。どおりで東京生まれの東京育ちの旦那がびっくりするわけだ。でも今ググった…
「牡蠣を食べるときは殻に口をつけてズルッとやらず、お箸などで貝柱を外してからパクッと食べた方があたりにくいらしい」という話、あまり知られていないのでご共有しまくりたい。「細菌の多くは牡蠣の“殻”にいる」と昔三重の漁師さんから教えてもらい…
前日からしっかり朝・昼・夜の気温をチェックしておくのがおすすめ。上着だけでなく冬用小物も活用して、しっかり寒さ対策をしましょう。早いもので、今年も残すところあと1か月。11月は暖かい日が多かったものの、12月に入ると冬らしい寒さの日…
どう森のしずえさんにも見えるし、鬼滅の善逸にも見える…笑 (さらに…)…
あまりにきれいだったので今夜の満月をもう一度撮影しました。 (さらに…)…
ボウルに千切りにしたじゃがいも(皮付き)、ピザ用チーズ大さじ4、薄力粉大さじ1、塩・コショウ少々を入れて混ぜる。フライパンにバター20gを入れて火にかけ、じゃがいもを薄く敷き詰める。カリッとなったら裏返し、両面焼いたら完成！ (…
一般的に気温が5℃違うと、服装1枚分に相当すると言われている。15℃を下回ると、トレンチコートなど上着が欲しくなり、10℃を下回ると、厚手の冬用のコートが必要になるという人が多くなるという。土日は何を着る? 東京や大阪でも「師走並み…
ちゃんと終わってるの初めて見た (さらに…)…
