綺麗になりたかったらシェア!

よく効いた肩コリ ストレッチ

よく効いた肩コリ ストレッチ

慢性肩こりからくる緊張性頭痛に悩まされまくってた私が、整骨院難民の末たどり着いた先生に教えていただいた肩こりに効くストレッチ。
そういえば、私は学生時代から手首足首がめちゃくちゃ堅かったです。肩こりの原因はこの堅さが原因だったのかも。

この記事が気に入ったら
いいね ! してね♪

フォローをお願いします!
友だち追加

関連記事

  1. コンビニ派のダイエットまとめ コンビニ派のダイエットまとめ
  2. ゲイバーに飲みに来てくれた「女性」の話 ゲイバーに飲みに来てくれた「女性」の話
  3. 野菜を無駄にしない冷凍方法 野菜を無駄にしない冷凍方法
  4. 【忘れない】部活の練習中熱中症になり、後遺症で寝たきりになってしまった高校生 【忘れない】部活の練習中熱中症になり、後遺症で寝たきりになってし…
  5. 【続き】「母親」が弱音を吐くのは甘えだと言われた話 【続き】「母親」が弱音を吐くのは甘えだと言われた話
  6. お腹に縦線を入れながら、セクシー筋も一緒につくれる腹筋方法 お腹に縦線を入れながら、セクシー筋も一緒につくれる腹筋方法
  7. 寂しがり屋の泉の精 寂しがり屋の泉の精
  8. 人は見かけによらないなと思った話。 人は見かけによらないなと思った話。
PAGE TOP