閉じる
  1. 月曜から夜更かしで話題「ボディータオル ゴムポンつるつる」
  2. アスペルガーでADHDの嫁と普通の夫がずっと仲良くいるために
  3. 妻が願った最後の「7日間」
  4. コンビニの「20歳以上ボタン」論争 社会の無機質化の現れか
  5. 裁量労働制は「定額仕事させ放題」
  6. 多目的トイレでオムツを換える全国のお母さんへ
  7. 2/7 台湾地震 信頼できる義援金を集める団体【ネットで簡単】
  8. 小さな子供へのヘルメット治療をご存知ですか?
  9. 大切なことは漫画から教わったな~って..
  10. iPhoneが突然「パスコード要求」を表示する不審な事例
閉じる
閉じる
  1. 研究者にとっての論文十ヶ条
  2. レンジ&トースターで 話題のバスク風チーズケーキ
  3. 賃貸住宅の退去時に理不尽な請求があった時の対処方法
  4. 生卵ではなく「ゆで卵」をかけた悪魔のTKG
  5. 【私は雨男】河野太郎防衛大臣が自身のパーティーでの発言に野党が批判して…
  6. 0903101655~固定電話や公衆電話からドコモの携帯にSMSを送る…
  7. ふくらはぎを細くする歩き方
  8. 関西弁の多彩なニュアンス
  9. 【台風対策】沖縄出身の私から、台風への備えをお伝えします。
  10. 「東京防災」台風による風水害への備えの確認に役立ちます
閉じる

twitterで話題!

腰を痛めない為の荷物の持ち上げ方

腰を痛めない為の荷物の持ち上げ方

俺は15才の時からたまに引越屋で働いているんだけど働き始めの頃に先輩に腰を痛めない持ち方を教わった。今までも腰を痛めたことは無いが、教わったやり方をやるようになって一度も痛めたことはない。あとは筋トレで鍛えておくのも腰痛予防になる。


この記事が気に入ったら
いいね ! してね♪

フォローをお願いします!

お気軽にコメントください(^^)

コメント

友だち追加

関連記事

  1. スズメバチの巣、カマキリの卵も。高いときは、風より雨が強い。

    スズメバチの巣、カマキリの卵も。高いときは、風より雨が強い。

  2. 災害時、プルトップ型ではない缶詰を道具が何もない状態で開ける方法

    災害時、プルトップ型ではない缶詰を道具が何もない状態で開ける方法…

  3. 血の汚れって「コンタクトの洗浄液でも落ちる」

    血の汚れって「コンタクトの洗浄液でも落ちる」

  4. アート引越しセンターの夜逃げコース

    アート引越しセンターの夜逃げコース

  5. 水をガブガブ飲み過ぎると「水中毒」になることがあります。

    水をガブガブ飲み過ぎると「水中毒」になることがあります。

  6. カップルがボーリング場でデートをする理由

    カップルがボーリング場でデートをする理由

おすすめ記事

  1. 僕が先生を殴るのが僕への罰としてふさわしいのでは?
  2. omni7の退会フォーム「セキュリティが不安」
  3. 池袋事故「上級国民だから逮捕されない」の前に「自転車を押そう」
  4. 【健康保険適用】気になる「しみ」は皮膚科で
  5. 【花粉症】ヨーグレットが一番簡単に、らくになるような気がします。



新着 tweet

  1. 研究者にとっての論文十ヶ条
    共同研究している東邦大で昔見つけた『研究者にとっての論文十ヶ条』最高に耳が痛い。 (…
  2. レンジ&トースターで 話題のバスク風チーズケーキ
    やっとできた…最高の自信作チーズケーキ好きの方に伝わったら嬉しいです!・材料5つ…
  3. 賃貸住宅の退去時に理不尽な請求があった時の対処方法
    引っ越しで退去の際に、原状回復費用を過剰に請求されたので、見積もり業者に送った内容証明置いておきます…
  4. 生卵ではなく「ゆで卵」をかけた悪魔のTKG
    卵かけご飯好きは絶対試してほしい、生卵ではなく「ゆで卵」をかけた悪魔のTKG「半熟ゆで卵かけ…
  5. 【私は雨男】河野太郎防衛大臣が自身のパーティーでの発言に野党が批判してる件
    【私は雨男】河野太郎防衛大臣が自身のパーティーでの『私は雨男、台風が3つ』発言に野党が批判してる件。…

アーカイブ



ページ上部へ戻る