３６度未満を「低体温」と呼びます

低体温を甘くみちゃダメよ！

最近体温を測る事が増えましたが３６度未満を「低体温」と呼びます🥶

３６度未満だと…
・代謝が落ちる
・免疫力落ちる
・排出機能が落ちる
・自律神経が乱れる
・ホルモンが乱れる

体温を上げるって自分のスペック上げるって事やからね💪体温上げていこっ！ pic.twitter.com/RMjgYaChFD

— けん先生　漢方/薬剤師 (@suzuki_kanpo) January 6, 2021