閉じる
  1. アトピーを理解してもらえない辛さをわかって欲しくて描いた
  2. 【箱根・小田原方面】ツーリング中に消息を絶たれた方がいます【拡散希望】…
  3. イオングループの産地隠蔽に騙されない様に!
  4. 飯ごうでDoプリン
  5. 「結婚」ってこういうこと。
  6. 「のび太のくせに生意気だぞー」に込められた深い配慮
  7. 違和感を持つ教師はいないのか? 女性教師は何故黙っているのか?
  8. 【注意喚起】+67694706 トンガからの国際電話
  9. 一瞬頭がもげたのかと思った。
  10. iPhoneが突然「パスコード要求」を表示する不審な事例
閉じる
閉じる
  1. 関西弁の多彩なニュアンス
  2. 【台風対策】沖縄出身の私から、台風への備えをお伝えします。
  3. 「東京防災」台風による風水害への備えの確認に役立ちます
  4. 少年院と大学院の違い
  5. 眼輪筋を鍛えると目も大きくなるし涙袋もかなりできるよ
  6. 【お会計】カニバリズムとドラッグ
  7. 宮崎県美郷町のふるさと納税返礼品
  8. アザラシ見に行ったはずなのに、露天風呂のオッサンやないか!!
  9. 【歌詞の意味】ウージの森であなたと出会い ウージの下で千代にさよなら
  10. 中学校の教科書「不景気の時には公共投資を増やし減税を行う」
閉じる

twitterで話題!

ふくらはぎの筋肉が少ないと貧血になりやすいので、鍛えるといいですよ

ふくらはぎの筋肉が少ないと貧血になりやすいので、鍛えるといいですよ

鉄分ヨーグルトとか鉄分チーズとかレバー死ぬほど食ってるのに普通に貧血でぶっ倒れるし立ちくらみするんだけど、お医者さんの
「ふくらはぎの筋肉が少ないと貧血になりやすいので、鍛えるといいですよ」
というアドバイスに従って毎日スクワットするようにしたらある程度改善されたので鉄分より筋肉だ


この記事が気に入ったら
いいね ! してね♪

フォローをお願いします!

お気軽にコメントください(^^)

コメント

友だち追加

関連記事

  1. 新学社「コンパクトさいほうセット」2019年

    新学社「コンパクトさいほうセット」2019年

  2. 本当に国家資格者の集まりなの?

    本当に国家資格者の集まりなの?

  3. 男性は彼女に「可愛い・好きだよ・愛してる」と頻繁に発するべき

    男性は彼女に「可愛い・好きだよ・愛してる」と頻繁に発するべき

  4. 努力せず身に付いた事を褒める奴は信用するな

    努力せず身に付いた事を褒める奴は信用するな

  5. 猫背やお腹周りのタルみを改善したい

    猫背やお腹周りのタルみを改善したい

  6. 【サイズ別おっぱいの重さ】あまり知られていない雑学

    【サイズ別おっぱいの重さ】あまり知られていない雑学

おすすめ記事

  1. 僕が先生を殴るのが僕への罰としてふさわしいのでは?
  2. omni7の退会フォーム「セキュリティが不安」
  3. 池袋事故「上級国民だから逮捕されない」の前に「自転車を押そう」
  4. 【健康保険適用】気になる「しみ」は皮膚科で
  5. 【花粉症】ヨーグレットが一番簡単に、らくになるような気がします。



新着 tweet

  1. 関西弁の多彩なニュアンス
    外国人が日本語がややこしいって思う理由がこれ (さらに…)…
  2. 沖縄出身の私から、台風への備えをお伝えします。
    進路によっては空振りするかもしれませんが、知らないよりはマシだと思います。少しでも参考になれ…
  3. 「東京防災」台風による風水害への備えの確認に役立ちます
    東京でなくても使えます。オンラインPDFのほか、アプリ版や電子書籍版も無…
  4. 少年院と大学院の違い
    出た後はどちらも「ハク」がつくでしょう (さらに…)…
  5. 眼輪筋を鍛えると目も大きくなるし涙袋もかなりできるよ
    「整形する勇気は無いけど目をもっと魅力的にしたい!🥺」と言う人は眼輪筋をひたすら鍛え…

アーカイブ



ページ上部へ戻る