綺麗になりたかったらシェア!

【生活習慣で腰痛に】待合室で足広げて座ってる人ほど腰が痛いって言う。

【生活習慣で腰痛に】待合室で足広げて座ってる人ほど腰が痛いって言う。

腰痛が酷すぎて整体行ってるんだけど、腿の筋肉が弱くて骨盤歪んでるらしくて、先生に「毎日スカート履いて電車乗ってるイメージで生活してください。ここへ来るご年配も、(男女関係なく)待合室で足広げて座ってる人ほど腰が痛いって言う。スカートしか履かないって人は腰痛では来ない」って言われた

一応断っておくと、私も待合室の人たちも、足ぱっかー開いて座ってるわけじゃないんですよ。でも、椅子に座ったときに膝はくっついてないな、程度には開いてる。
私に至っては自宅では椅子の上であぐらかいたり子供みたいに椅子をまたぐように座ったりして、内腿鍛えてないから、腰痛が悲惨

この記事が気に入ったら
いいね ! してね♪

フォローをお願いします!
友だち追加

関連記事

  1. 「釣った魚に餌をやらない」の心理
  2. 女性が来たからといって、あらゆる性的行為に同意したという意味ではない 女性が来たからといって、あらゆる性的行為に同意したという意味では…
  3. ごみ取りネット交換前に新しいやつでシンクを洗うとスポンジ不要 ごみ取りネット交換前に新しいやつでシンクを洗うとスポンジ不要
  4. お尻周りと下っ腹をスッキリさせるストレッチ お尻周りと下っ腹をスッキリさせるストレッチ
  5. こんな旦那さんと一緒にいれたらきっと幸せなんだろうな〜…
  6. 嫁がインフルエンザにかかったので早退します 嫁がインフルエンザにかかったので早退します
  7. 新学社「コンパクトさいほうセット」2019年 新学社「コンパクトさいほうセット」2019年
  8. 【出久根達郎 人生案内】こんなアホな質問にも丁寧に回答するんだ 【出久根達郎 人生案内】こんなアホな質問にも丁寧に回答するんだ
PAGE TOP