お腹に縦線を入れながら、セクシー筋も一緒につくれる腹筋方法

お腹に縦線を入れながら、セクシー筋も一緒につくれる腹筋方法です。

毎日行えば、くびれもできて見違えるようなカッコイイお腹になるのでぜひやってみてください♡#ダイエット#筋トレ#腹筋女子 pic.twitter.com/XJDAiIVjs1

— とがわ愛 (@togawa_ai) 2018年5月3日