解凍後すぐ食べられる、オクラと長芋ミックス

セブンのこれホントに強いなぁ

十割そば、かいわれ、たまご、納豆と混ぜて簡単ネバネバ筋肉ソバだぜ pic.twitter.com/5r3NM5DuqH

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2020年5月17日