完璧主義者ほど人生で失敗が増えるという研究結果（ダルハウジー大学）があり、特に90年代以降の若者間で増えています。
SNS等のメディアにより他者比較が容易くなり、成功者に追従しようとして、より完璧な状態（高みを目指す）に陥るのです。
他者ではなく過去の自分と比較するのが良いですね。
完璧主義者ほど人生で失敗が増えるという研究結果（ダルハウジー大学）があり、特に90年代以降の若者間で増えています。
SNS等のメディアにより他者比較が容易くなり、成功者に追従しようとして、より完璧な状態（高みを目指す）に陥るのです。
他者ではなく過去の自分と比較するのが良いですね。— ケイ👔NO！残業で年収600万の平凡サラリーマン (@mikaitabi) 2019年4月1日