筋肉界では常識かもしれないけど、プロテイン・バニラ味を小麦粉の代わりに使ってお菓子作るとすごーくおいしくなる！
全置き換えはしたことなくて、全体の3分の1をプロテインにするくらいだけど。オール小麦粉よりもサクサクで軽く仕上がる。罪悪感も減るし。
おすすめブランドはMy Protein。
筋肉界では常識かもしれないけど、プロテイン・バニラ味を小麦粉の代わりに使ってお菓子作るとすごーくおいしくなる！
全置き換えはしたことなくて、全体の3分の1をプロテインにするくらいだけど。オール小麦粉よりもサクサクで軽く仕上がる。罪悪感も減るし。
おすすめブランドはMy Protein。 pic.twitter.com/0jjafzkJZQ— Misako (@misakohi) 2018年10月10日
